夏季到来的时候，风和日丽的，气温也比较高，炎热的夏天很容易使人上火。对于年轻人来说，火气比较旺盛，更容易上火。那么夏季上火了怎么办呢?其实很多降火药是可以解决问题的，但是，药物本身对人身体就会有一定的影响，所以，平时喝一些绞股蓝茶，即可以降火又可以预防上火。对于肝火上升不要吊以轻心，要及时调节营养，去火养肝。肝火旺盛是属人体内脏气血调节出了问题。肝火旺盛可以喝苦味绞股蓝茶，苦味绞股蓝茶性寒，有很好的去火作用，还可以调节人体，对养肝护肝有很好的作用。

　　是什么原因让绞股蓝具有良好的降火效果呢?因为绞股蓝为多年生宿根植物，主要有效成份是绞股蓝皂甙。绞股蓝性质寒、苦、归肺、脾、肾经，具有补虚，清热，解毒的作用，现代临床用于治疗降血压，降血脂，降血糖、抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。这些种种效果都让绞股蓝成为了高效的救火专家。

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