在这个繁花似锦、热闹非凡的古城西安，有越来越多的职业都改变了以往传统的工作模式，而是采用计算机来代替一切，这样不仅方便了工作、也提高了工作效率，但同样也给我们带来了更多的无奈。由于长时间观看电脑屏幕，使得眼睛发痒、干涩、疼痛。有时间会造成大脑昏沉，使得面对电脑思维变得缓慢，没有一点创新思维。白天迷蒙于电脑工作中，到了晚上，噩梦连连、没有好的精神状态来开展第二天的工作。所以为了给大家打造一种优良的工作环境、工作状态，建议大家喝有助于提神、醒目、帮助记忆力的绞股蓝茶。它的功效对于电脑上班族来说，非常管用，希望对您有所帮助。

  适合“电脑族”的5种健康食品:1.快乐食物：黑巧克力，富含膳食纤维和生物类黄酮；2.排毒谷物:燕麦片、糙米；3.抗衰老饮品:绿茶；4.营养坚果:花生、核桃、杏仁，补充有益脂肪酸；5.护眼食物:枸杞、菊花，对眼睛酸涩、疲劳等问题都有很大帮助。比较胖的朋友可以每天泡杯绞股蓝喝，不但可以减肥还有利于健康，大家要注意保护自己哦！关于绞股蓝其它功效，详情点击：www.jiaogulan.cn