关于苦绞股蓝的功效与食疗作用，我国医书中早已记载，不仅可以有效降“三高”（降血糖、降血压、降血脂），而且可以防治各种心脑血管疾病，美容养颜，延缓衰老，那么绞股蓝对神经系统的疾病有改善的作用吗？答案是：当然可以。

    首先，绞股蓝可以镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。

　　其次，在神经系统方面绞股蓝可以补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有催眠、镇静、解疲劳、抗紧张、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。

　　第三，绞股蓝在神经系统方面可以抗疲劳，强力、健身。通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。

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