分类: 降血压
发布: jiaogulan
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日期: 2012-10-15
高血压是许多老年人的通病，有先天性遗传的，也有后期滋生发展的，但大多数患者属于后者。这和一路走来的压力、饮食、环境有很大的关系，明显具有的症状是头疼、眩晕、耳鸣、心悸气短、失眠多梦、肢体麻木等，病情轻微的还好，严重的将会减短生命，这对于儿女的我们来说，是最不愿意看到的事情。那么为了引起你的警惕心理，更为了父母的健康，教大家判断高血压病患者，如果你的父母有以下症状，那么意味着身体将要亮起红灯，应多加注意。
头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
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分类: 降血糖
发布: jiaogulan
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日期: 2011-10-11
高血糖饮食注意事项：忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏。1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。6.定时定量进餐，可以少量多餐。7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多
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分类: 降血压
发布: jiaogulan
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日期: 2011-07-06
(以下资料仅供参考，详细需咨询医生) (1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 (2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内
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分类: 降血压
发布: jiaogulan
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日期: 2011-03-04
高血压是否会遗传还要看自己的长辈了，就是如果你的奶奶有高血压，你爸爸就有可能携带高血压基因，但什么时候发病就看基因是隐性还是显性，如果是隐性的你有可能没有携带，如果是显性的，你一定携带的有哦。
高血压并不可怕，每天泡上一杯绞股蓝帮你安全降血压！
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分类: 降血压
发布: jiaogulan
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日期: 2011-03-01
1、玉米须煎饮治高血压 ：
【配 方】玉米须60克。
【制用法】将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次。
【功 效】降压，利水。用治高血压。
2、芹菜汁降压清热
【配 方】芹菜(选用棵形粗大者)、蜂蜜各适量。
【制用法】芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。
3、绞股蓝泡水
【配 方】绞股蓝适量，选择绞股蓝龙须最好。
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