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排毒必吃的食物

分类: 绞股蓝茶发布: jiaogulan 浏览: 日期: 2012-08-06

【7种强效排毒食物】

⒈绞股蓝：绞股蓝能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。

⒉绿豆：解毒利尿、消暑止渴

⒊蜂蜜：生食清热，熟食补中气，具润肠解毒和止痛功能

⒋苦瓜：明目解毒抗癌

⒌海带、海芥菜：降脂利尿

⒍番茄：清热解毒、化痰止渴

⒎丝瓜：清热凉血、解毒活血

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