绞股蓝茶相信很多人都有所耳闻，也有不少人尝试喝过绞股蓝茶，那么对于绞股蓝的功效与作用家有多少了解呢？是它能调节三高，还能减肥、美容。当然，不同的人群对于绞股蓝茶的需求是不一样的，那么下面我们就来说说绞股蓝茶的泡制方法及自制绞股蓝饮品。

    泡制方法：　　

    取5-10克绞股蓝，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可，可以反复冲泡，直至无味；可酌加冰糖或蜂蜜饮用；可以用来与菜一起烹饪，取10-20克绞股蓝，用纱布包起来（隔离茶渣），一起与排骨，猪脚炖煮，以及海带汤。

    自制绞股蓝饮品：

    [用途]用于气虚体弱，少气乏力；心烦失眠；高血压病，头昏目眩；病毒性肝炎；消化道肿瘤；慢性支气管炎。

    [用法]一日6~15g。泡茶，煎汤，浸酒，研末。

    [附方]

  　1、绞股蓝交藤饮：绞股蓝10g，夜交藤15g，麦冬12g。煎水，或沸水浸泡饮。

　  本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。

  　2、绞股蓝杜仲茶：绞股蓝15g，杜仲叶10g。沸水浸泡饮。

　本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。

　  3、绞股蓝金钱草饮：绞股蓝15g，金钱草50g。加红糖适量，煎水饮。

　  本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。更多绞股蓝的功效与作用相关资讯，请关注：www.jiaogulan.cn